French Women Don't Get Fat

"French Women Don't Get Fat" - książka polecona mi przez przez moją koleżnkę, która od wielu lat jest w związku z Francuzem. No i oczywiście po paru latach przebywania z Francuzami (a dokładnie mówiąc z Francuzkami, bo czy któraś z nas zawracała sobię kiedyś głowę męską diętą? :-)), pojawia się pytanie- jak one to robią? Jędzą wszystko, nie odmawiają sobie zniesławionego chleba, a są najzgrabniejszymi kobietami w Europie? Książka została napisana przez Francuzkę, która we wczesnych latach młodości przeprowadziła się do Stanów Zjednoczonych i tam wyszła za mąz za Amerykanina. Trudno o większą różnicę kulturową.  Autorka świetnie się odnalazła w swoim otoczeniu, ale na zawsze pozostała wierna swoim zasadom. Książka jest rewelacyjnie napisana i zdecydowanie nie jest poradnikiem dietetycznym (nie spodziewajcie się następnej rewelacji po Dr Dukanie). To bardziej poradnik życiowy, który uczy jak dzięki paru małym zmianom w naszym życiu, możemy być szczuplejsze i cieszyć się dobrym jedzeniem. W mojej pracy dość często zapraszamy klientów na spotkania połączone z kolacją. Są to dość długie kolacje biznesowe i nie ma mowy, żeby się wykręcić przed deserem. No i jak przebrnąć taki posiłek bez zagrożenia dla naszej wagi? Odpowiedź znajdziecie w książce :-) Polecam ♥♥♥