Zazwyczaj lody kojarzą nam się z kalorycznym deserem. A co jest najlepszą alternatywą dla tłuczących deserów? Oczywiście owoce. Same owoce jednak nie zawsze wystarczą, aby zapokoić nasz popołudniowy apetyt na "coś słodkiego":-) Dziś mój ulubiony przepis na lody jogurtowo-jagodowe. Jak byłam dzieckiem, to moja bacia w taki sposób przygotowywała dla nas smakołyki z truskawek. Tyle, ze zamiast specjalnych pojemników z Ikei, wykorzystywała stare pudełka po jugurtach. Zasady jednak od tamtych czasów się nie zmieniły. Wystarczą nasze ulubione owoce i trochę jogurtu! A gotowymi lodami możemy się objadac bez zbędnych wyrzutów sumienia.
A co nam będzie potrzebne?
- jagody (lub inne sezonowe owoce)
- jogurt naturalny
- cukier lub słodzik
A co robimy?
Wszystkie składniki miksujemy na gładką masę i przelewamy do pojemników. Pojemniki wkładamy na kilka godzin do zamrażalnika.
A oto mój pyszny, niskokaloryczny lód
♥
Jaaaa, aż mi ślinka pociekła :). Wyglądają pysznie!
ReplyDeleteJa pamiętam, że jak byłam mała zamrażałam serki :)). Muszę wypróbować :)
Uwielbiam jogurty i uwielbiam jagody :D a wiec musza byc pyszne ;) buziaki, zapraszam w wolnej chwili :)
ReplyDeleteSmaku żeś narobiła ;) hhihi
ReplyDeleteBardzo dziękuje za miły komentarzyk ;)
ReplyDeletePozdrawiam serdecznie i życzę miłego wieczorku ;)
mmmmmmmm pysznosci;)
ReplyDeletezapraszam do mnie na KONKURS:) DO WYGRANIA DOWOLNA PARA BUTÓW;)
http://vixen1990.blogspot.com/2012/08/konkurs-z-reenepl-do-wygrania-dowolna.html
super pomysł ;D smakowicie wygląda, aż ślinka cieknie! :)
ReplyDelete