Tuesday, 12 June 2012

Koktajl truskawkowo-bananowy

No to jest już trochę lepiej, wynik meczu 1:1... Mój dzień się dziś wyjątkowo dobrze rozpoczął. Wygrałam walkę z budzikiem. Udało mi się wstać już przy pierwszym dzwonku i zwinnie zebrać się na siłownię. Zatem pierwsze koty za płoty. Nie było tak  źle, ale zobaczymy jak jutro będę śpiewać. Ból mięśni może wpłynać na moją końcową opinię. Póki co zachęcam do robienia koktajli owocowych. Jest to świetna okazja na wykorzystanie sezonowych owoców. Truskawki nigdy nie smakują tak dobrze, jak w czerwcu. Ja dziś postanowiłam zastąpić kolację takim koktajlem. Jest wyjątkowo sycący a smakuje zdecydowanie lepiej od kanapki.


A co nam dziś będzie potrzebne?
- 10 truskawek
- 2 banany
- słodzik do smaku
- jugurt naturalny


Wszystkie składniki miksujemy i przelewamy do szklanek. Ja z powyżczej porcji owoców zrobiłam dwa spore koktajle.



10 comments:

  1. Pychotka :) W takich smakach robie sernik jutro :)

    ReplyDelete
  2. powodzenia na silowni !! deser wyglada baaardzo apetycznie!!!
    a po meczu duza ulga, gramy dalej;) teraz do soboty!

    ReplyDelete
  3. Mniam mniam!!!!
    ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
    pozdrawiam kochana i zapraszam do mnie:):*:*:*:*!

    ReplyDelete
  4. Mój mąż wciąż komponuje różne fajne koktajle:)
    http://www.fashionable.com.pl/

    ReplyDelete
  5. Ja dzisiaj wstałam za 3 razem kiedy budzik dzwonił , także szacun za wstanie za pierwszym razem :D i powodzenia w treningach !

    ReplyDelete
  6. TEŻ OSTATNIO SOBIĘ TAKI ZROBIŁAM! mMMMM!

    ZAPRASZAM SERDECZNIE!!!:*

    ReplyDelete
  7. uwielbiam koktajle owocowe, zawsze jak nadchodzi sezon na truskawki to robię sobie taki codziennie na śniadanie! :) można też zrobić z kefirem naturalnym i dorzucić płatki owsiane, dobrze smakuje też z waniliowym mlekiem sojowym. mi osobiście nie przeszkadza kwaskowy smak truskawek ale mężowi dokładam jeszcze łyżkę miodu ;)

    http://babieshappydesign.blogspot.com/

    ReplyDelete

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

You might also like: